市民周娜给孩子做的早餐
市民张原给孩子做的早餐
市民逯珍珍给孩子做的早餐
一盘鸡蛋羹,宛如山水画;一份面包和鸡蛋,浓郁田园风……这些构图精致、画面唯美的作品,都是由最普通的食材做成。开学后,许多家长每天头件事,是给孩子做一份营养可口的早餐。一些妈妈们,奇思妙想,把早餐做成了“画”,让孩子开启元气满满的一天。
山水入盘
她用玉米粒,勾勒出长江、黄河的轮廓;用紫薯泥,堆出青藏高原。大井峪社区网格员周娜的餐桌上,总藏着意想不到的巧思。她没想到,给8岁儿子做早餐,竟然觉醒了“艺术天分”。
睡意未消,儿子总是不好好吃早餐。为了勾起他的食欲,周娜便在早餐的“花样”上动脑筋。她前一晚想好做点啥,次日清晨6时许起床,进厨房忙碌。第一次,她做了一道“乌鸦喝水”,用黑芝麻糊画出乌鸦和瓶子,蓝莓当作羽毛填充,用胡萝卜刻出嘴和脚。腰果、瓜子点缀充当瓶中的石子。这盘早餐,立体又有型,好看又营养。
儿子见了,拍手称赞“太像了!”他把饭全部吃光,心满意足地去了学校。从那以后,周娜学着做各式各样的“创意菜”。红叶图、喜鹊闹春、天鹅戏水等等,几乎每天不重样。
诗情画意
家住和平北路109号院的逯珍珍,有两个孩子。大宝上小学二年级,不喜欢吃蔬菜。她跟着网上的视频,用蔬菜、水果做出可爱的动物摆盘。孩子很喜欢,乐呵呵吃完。
看到孩子的变化,逯珍珍尝试给孩子带来更多的新鲜感。一次陪伴学习时,她注意到语文课本中的水墨插画,心想:“早餐做成这个样子,会很美。”上网一搜,真有家长分享这种早餐的做法。她买来食材,照着做。她用酱油涂抹出山峦起伏,用黄瓜丝、小葱做成翠绿竹林,小西红柿充当一轮红日。一盘寻常的鸡蛋羹,变成了一幅江山美图。孩子舍不得吃,逯珍珍笑着说:“今天都吃光,明天还会有。”
此后,她越做越熟练,仅鸡蛋羹,就能展现出江河浩渺、野渡渔村等不同的景致,不仅颜值爆表,还充满诗情画意。和平苑社区网格员刘晓莉举办了一次厨艺交流活动。当逯珍珍现场制作出几道早餐后,邻居们竖起大拇指说:“太文艺了,不忍心吃掉。”
田园景致
33岁的秦悦雅,住在万科蓝山小区。她对孩子的爱,在每天的早餐中展现得淋漓尽致。
2月21日,8岁的朵朵、6岁的优优起床后,迫不及待地跑向餐桌,看看这一天妈妈准备了怎样的惊喜。餐盘中的面包片上,“长”出两朵用玉米、山药片、果酱做的向日葵,满满的田园风。孩子们喜滋滋地说:“在老家,见过这样的向日葵,真好看。”
蓝山社区网格员刘梅霞,在入户登记居民信息时,见到秦悦雅在本子上画的一张张草图。对方说,这是要给孩子做的早餐构思,每款都不一样。网格员翻看,啧啧称赞。即便是泡面,也充满新意。圆饼当脸蛋,蓝莓当眼睛,番茄酱点缀出腮红,弯曲的泡面好似蓬松头发。这样的早餐,充满童趣,怎能不爱。
秦悦雅笑着说:“准备这样的早餐,并不轻松。可看到孩子们爱吃,我就很开心。”
醇香四溢
周一,是呆萌的狮子花馍;周二,是可爱的老虎豆包;周三,是酥软的牛角包……市民张原每天给12岁女儿准备的早餐中,必有一款她亲手制作的精美面点。
为了让女儿多吃点,40岁的张原尽量在主食上动脑筋。制作一款面点,颇费工夫。南瓜蒸熟,压成泥,与面团揉在一起。塞入豆沙,捏出老虎的身体和脑袋,用黑白巧克力做眼睛和嘴。上锅蒸,忙碌一个多小时,终于做好“虎虎生威”的豆包。
女儿吃掉两个,临走还装上几个,说:“太好吃,让同学也尝一尝。”“不想让女儿失望,抽空多试几次,清早时间紧,得确保一次成功。我想用这种方式,给孩子带去生活中的小惊喜。”张原说。
秀色可餐
一饭一蔬,一菜一式。在太原外国语学校读高二的王璟豪,每一个清晨都被美好开启。桌上,妈妈刘志英用心做的早餐,有滋有味。
早上吃啥,刘志英没少费心思,她用面包摆成房子,煎蛋当太阳,配以海苔,一幅“小桥流水人家”的唯美画面;用米饭摆成脸型,海苔当柳眉,番茄、黄瓜切片做头饰,变成了粉墨神韵的京剧脸谱。
刘志英是荔竹社区的网格员,在一次公益活动中,听完营养师给居民分享健康饮食后,她萌生了想法,要给儿子做出缤纷多彩的早餐。
“果”然很美
色彩缤纷的水果,摆出精美造型。赏心悦目,又令人充满食欲。32岁的武雅楠,住在东昇佳园小区,是一位全职妈妈。她每天给女儿准备的早餐中,总有一份水果拼盘。她起得很早,备好全家人的早餐后,会用颜色互衬、口感各异的时令水果“绘画”。有时,她把橙子雕刻成小熊,圆滚滚的身体,怀中藏着橙子块,活灵活现;有时,用青葡萄切片,摆成小蛇,灵动而有趣。
上小学二年级的女儿,每晚睡前会问:“妈妈,明天你要做啥拼盘?”武雅楠笑而不语,想让女儿体会“拆开礼物”的惊喜与雀跃。
爱意的表达有许多种,这些妈妈选择从一顿创意早餐开始。她们的巧手,让早餐不仅能果腹,更可以“惊艳”。孩子爱吃,还能感受到妈妈对生活的那份热爱。
(图片由受访者提供)